A partir del conocimiento de los chakras podemos entender que una persona no está solo compuesta por el cuerpo físico que se observa de manera tangible, también lo integra una entidad mental, otra emocional y una energética en movimiento. Todo esto es conformado por emociones.
Cada uno de los 7 chakras se centra en una emoción diferente y pueden ser activados o estimulados a través de diferentes vías como el yoga, lo que funcionará como una manera de sanación y avance hacia la conexión del alma con la mente y el cuerpo.
Los chakras y las emociones
La medula espinal funciona como la columna física del cuerpo energético a través del cual están conectados los chakras, específicamente por medio de canales conocidos como Nadis que contienen la información emocional y la energía vital.
Cuando la energía vital circula de manera correcta entre todos los chakras equilibramos el cuerpo energético y las emociones se encuentran en positivo.
Es posible identificar cómo se relaciona cada uno de los 7 chakras con las emociones a partir de una serie de preguntas básicas.
- Chakra 1: ¿en qué áreas de la vida siente que pierde la estabilidad y por qué?
- Chakra 2: ¿qué quiere hacer desde el fondo de su corazón y no se lo permite por culpa, por temer a ser juzgado o por límites que le pusieron desde la infancia?
- Chakra 3: ¿cada cuánto tiempo permite que otros decidan por usted y en qué condiciones?
- Chakra 4: ¿quién es la persona que no logra perdonar y cuáles emociones le provoca esta situación?
- Chakra 5: ¿cuáles son las áreas de la vida en las que no sabe expresarse y por qué?
- Chakra 6: ¿cuándo no obedeció a su voz interna y qué fue lo sucedido?
- Chakra 7: ¿qué ocurrió en su vida que considera un milagro, una obra de su Ser Superior, del Universo?
La respuesta a todo esto ayuda a identificar qué requieren sanar; es una oportunidad para lograr la armonía, paz y estabilidad emocional que todos desean.